Котлеты с морской капустой «Йод-котлеты»

Филе куриное, морская капуста, лук репчатый запечённый пюрированный, соль пищевая.

Перец фаршированный грунтовый

Перец грунтовый, говядина,филе куриное, рис пропаренный, лук репчатый, соль, перец черный молотый

Котлеты с печеным перцем

Состав: филе говядины, филе куриное, перец болгарский, лука репчатого запеченный пюрированный, соль пищевая, перец черный молотый.

Вареники с картофелем

Состав: тесто: мука пшеничная, вода питьевая, яйцо, масло подсолнечное, соль, перец черный.

Вареники с творогом и вишней 500г Ф

Состав: мука пшеничная цельнозерновая, вода питьевая, яйцо куриное, масло растительное рафинированное, соль пищевая. Состав начинки: творог 5%, вишня, сахар тросниковый нерафинированный.

Пирожки с яблоком

Тесто: мука пшеничная  цельнозерновая, мука овсяная, масло сливочное 82,5%, соль, йогурт натуральный.
Начинка: яблоко, сахар тростниковый нерафинированный.
Выпекать в духовом шкафу 30-35 минут при температуре 180 - 200°С.

Пирожки с абрикосами

Тесто: мука пшеничная цельнозерновая, мука овсяная, масло сливочное 82,5%, соль, йогурт натуральный.
Начинка:  абрикосы, сахар тростниковый нерафинированный, крахмал кукурузный. Внимание! Могут попадаться косточки.
Выпекать в духовом шкафу 30-35 минут при температуре 180 - 200°С.

Пирожки с яйцом и зеленым луком

Состав теста:мука пшеничная цельнозерновая,мука овсяная,йогурт натуральный,масло сливочное несоленое,соль поваренная пищевая.
Состав начинки:яйцо куриное,лук зеленый перо,соль поваренная пищевая,масло сливочное несоленое
Готовить в духовке 25-30 минут при 200С

Сочни

Тесто: мука пшеничная цельнозерновая, мука овсяная, масло сливочное, соль, йогурт классический.
Начинка: творог 5%, сахар тростниковый нерафинированный, белок куриного яйца. 
Выпекать в печи 30-35 минут при температуре 180 - 200°С, можно предварительно смазать взбитым куриным яйцом (или без него).

Сырники

Состав: Творог 5%, мука пшеничная цельнозерновая, сахар тростниковый нерафинированный, белок куриного яйца, йогурт натуральный,соль.
Способ приготовления: Духовка – выпекать при температуре 180-200°С, 20-25 минут.
На сковороде – обжаривать с двух сторон, по 5-10 минут с каждой стороны.
Возможно приготовление в замороженном и размороженном (в холодильнике) виде.

Сырники безглютеновые

Состав: Состав: Творог 5%, мука кукурузная, сахар тростниковый нерафинированный, белок куриного яйца, йогурт натуральный .
1. Духовой шкаф – выпекать при температуре 180-200°С, 20-25 минут.
2. Сковорода – обжаривать с двух сторон, по 5-10 минут.
Возможно приготовление в замороженном и размороженном (в холодильнике) виде.
Внимание! Может содержать следы глютена.

Уч-почмак

Состав теста: мука цельнозерновая, мука овсяная, масло сливочное 82,5%, йогурт натуральный, соль.
Состав начинки: филе говядины, филе бедра куриного, картофель, пюре лука репчатого, перец черный молотый, соль.
Готовить в разогретой 200С духовке 25-30 минут

Уч-почмак классический

Состав теста:мука пшеничная высший сорт,мука овсяная,йогурт натуральный 3,2%,масло сливочное несоленое,соль.
Состав начинки:филе говядины,картофель,пюре лука репчатого,перец черный молотый,соль.

Заправка для борща 500 г Ф

Состав: свекла свежая,морковь свежая, лук репчатый, масло подсолнечное, томатная паста, уксус,сахар, соль поваренная, перец черный молотый.
Способы приготовления: в бульоне( или воде) отварить
картофель, капусту, затем добавить заправку,
довестидополной готовности.
Можно добавить по вкусу соль, перец , чеснок и зелень.

Соус Болоньезе 350 г

Разморозить, разогреть в сотейнике на медленном огне. Состав: томаты в собственном соку, лук репчатый, курица, говядина, морковь, перец грунтовый, стебли сельдерея, масло растительное, чеснок, соль, базилик, перец черный молотый.

Крем-суп чечевичный 500 г Ф

Состав: чечевица, бульон куриный,сливки 10%, лук репчатый, морковь свежая, соль пищевая, перец черный молотый, копченая паприка.
Вес 500г
Калорийность кДж 326,35/Ккал 78
Белки 4,4 гр.
Жиры 2,7 гр.
Углеводы 9 гр.

Крем-суп тыквенный 500 г Ф

Суп с бархатистой консистенцией и нежным сливочным вкусом! Суп-пюре мы готовим на основе лёгкого куриного бульона с морковкой и луком, тыкву предварительно запекаем при щадящей температуре, чтобы сохранить её пользу, цвет и аромат. Для вкуса добавляем натуральные сливки. Наш суп-пюре хорош как самостоятельное блюдо, но вы можете добавить на свой выбор и вкус, например, сухарики, предварительно подготовленные морепродукты, очищенные семечки. Состав: тыква свежая, картофель, бульон куриный, лук репчатый, сливки 10%, соль пищевая, перец черный молотый.

Крем суп "Стройность"Ф

Бульон куриный, кабачки свежие, картофель свежий, морковь свежая, сливки 10%, лук репчатый, масло подсолнечное,соль поваренная, перец черный молотый.
Способы приготовления: разморозить, разогреть в сотейнике на медленном огне.

Масло рисовое 0,5

Качественное рафинированное рисовое масло экстрахолодной фильтрации в удобной стеклянной бутылке с дозатором. Идеально подходит для жарки, салатов, выпечки. У рисового масла высокая точка дымления – 254 °. Это значит, что при жарке и запекании в нем не образуются канцерогены.

Рисовое масло снижает уровень холестерина, регулярное употребление помогает наладить работу сердечной мышцы, укрепить и восстановить сосуды. Оно полезно для сердца ввиду высокой доли антиоксидантов в его составе, витамина E и ненасыщенных жирных кислот. Под воздействием масла рисовых отрубей стенки артерий и сосудов очищаются от «плохого» холестерина, а это, в свою очередь, снижает риск развития атеросклероза. Также считается, что рисовое масло понижает кровяное давление. Американская ассоциация сердца выпустила исследование, показывающее, что смесь масла рисовых отрубей и кунжутного масла эффективно при снижении кровяного давления почти так же, как препараты от гипертонии.

Рисовое масло помогает контролировать вес, несмотря на высокую калорийность. Пища поглощает всего около 20% масла из-за его вязкости. Если еда поглощает меньше масла, общее потребление калорий уменьшается, блюда сохраняют свой вкус и преимущество для здоровья.

Гамма-оризанол – один из важных компонентов в рисовом масле, способный усиливать врожденные иммунные реакции. Благодаря этому рисовое масло улучшает иммунитет и снижает воспаления. Исследования показывают, что гамма-оризанол и линолевая кислота (также содержится в рисовом масле) стимулируют рост, укрепляют волосы и избавляют от перхоти.

Условия хранения
До и после вскрытия хранить в сухом и темном месте, при температуре от +5 до +25 °С в закрытом состоянии. При температуре +12 °C и ниже масло может мутнеть и проявлять осадок (естественный процесс, из-за содержания жирных кислот). Это не влияет на его качество, при комнатной температуре масло полностью восстанавливается.

Масло кокосовое Live food

Кокосовое масло - активизирует обменные процессы, препятствует развитию ожирения, благотворно влияет на функциональное состояние щитовидной железы. Сыродавленное кокосовое масло – настоящий универсальный продукт, который любят и диетологи, и косметологи. Его можно есть, им можно ухаживать за кожей и волосами, а главное – оно полностью натуральное и сохраняет максимум пользы благодаря технологии холодного прессования. В отличие от рафинированного, кокосовое масло холодного отжима не проходит термическую обработку, поэтому в нём сохраняются лауриновая кислота, витамины Е и К, железо и антиоксиданты. Лауриновая кислота – мощный природный антисептик, она поддерживает иммунитет, борется с вирусами и бактериями, помогает восстановить микрофлору кишечника.

Масло конопляное Live food

Конопляное масло – эффективно в лечении бронхита, астмы, пневмонии и туберкулеза. Повышает мужскую потенцию, также снижает вероятность рака в области половых органов и минимизирует риск аденомы простаты. Сыродавленное масло из семян конопли – одно из самых уникальных растительных масел, которое с каждым годом всё больше ценят врачи, нутрициологи и косметологи. Его по праву называют суперфудом для всего организма, ведь по составу оно близко к идеальному для человека. Главная особенность конопляного масла – идеальное соотношение Омега-3 к Омега-6 (1:3). В природе это встречается крайне редко. Благодаря этому масло поддерживает здоровье сердца и сосудов, гормональный баланс, крепкий иммунитет и красивую кожу. Оно содержит весь спектр аминокислот, витамины A, D, E, группы B, а также цинк, магний, фосфор и железо. Это делает его отличным источником энергии и незаменимым элементом рациона при усталости, стрессе и ослаблении иммунитета. Конопляное масло благотворно влияет на нервную систему: помогает бороться с тревожностью, нормализует сон, повышает концентрацию внимания. А ещё оно мягко очищает организм, улучшает пищеварение и помогает печени работать эффективнее.

Масло кунжутное Live food

Сыродавленное кунжутное масло – одно из древнейших и самых ценных масел в мире. Его использовали ещё в древней Индии и Китае, где считали источником долголетия и жизненной энергии. И сегодня это масло по-прежнему заслуженно считается настоящим суперфудом. Главная особенность кунжутного масла – высокое содержание кальция, который усваивается значительно лучше, чем из молочных продуктов. Поэтому оно особенно полезно для детей, беременных женщин и всех, кто заботится о здоровье костей и зубов. Кроме кальция, кунжутное масло богато витаминами A, E, D, группы B, магнием, фосфором, цинком и мощными антиоксидантами. Оно укрепляет сосуды, улучшает обмен веществ, поддерживает работу сердца и печени, а также помогает нормализовать гормональный фон. Регулярное употребление этого масла способствует мягкому очищению организма, снижает уровень холестерина и улучшает пищеварение. Благодаря природным антиоксидантам, кунжутное масло помогает бороться со старением клеток и делает кожу более гладкой и упругой.

Масло миндальное Live food

Миндальное масло – масло для королев и красавиц, идеально для ухода за кожей, стимулятор роста и укрепления волос, лечит герпес, экземы, дерматиты. Витамины в миндальном масле:  мононасыщенная олеиновая кислота Омега-9 (65-70%);  полинасыщенная линолевая кислота Омега-6 (17-20%);  витамины А,В,E.F;  натрий, селен, медь, магний, цинк, железо, фосфор;  каротины и биофлавоноиды, белковые вещества, сахара. Сыродавленное миндальное масло – это, пожалуй, одно из самых изысканных и ценных масел, известных человеку. Его по праву называют маслом красоты, женственности и гармонии. Оно мягкое, лёгкое, с приятным сладковатым ароматом и вкусом, а по составу и действию способно заменить целую аптечку и косметичку.

Масло грецкое Live food

Грецкое масло – способствует интеллектуальному развитию, повышает концентрацию и улучшает память, эффективно при лечении туберкулеза, псориаза, экземы, варикозного расширения вен. Сыродавленное масло грецкого ореха – одно из самых богатых по составу и пользе растительных масел. Оно обладает мягким вкусом, лёгким ореховым ароматом и мощным воздействием на здоровье. Недаром его называют «пищей для ума и сердца» – это масло одновременно укрепляет организм, омолаживает и питает мозг. Главная ценность грецкого масла – это редкое сочетание Омега-3, Омега-6 и Омега-9 жирных кислот, которые необходимы для здоровья сосудов, мозга и нервной системы. Эти кислоты помогают снизить уровень «плохого» холестерина, улучшают кровообращение и работу сердца, поддерживают гибкость сосудов и предотвращают образование тромбов. Кроме того, в его составе – витамины A, E, C, группы B, магний, цинк, фосфор, йод и железо. Такой набор микроэлементов делает масло незаменимым при умственных нагрузках, переутомлении и снижении концентрации внимания. Оно особенно полезно детям и подросткам – способствует развитию мозга, улучшает память и внимание.

Масло семян чиа Live food

Наибольшую ценность в составе масла представляют ненасыщенные жирные кислоты. Концентрация омега-3 достигает 60 %, а омега-6 – 20 %. Это намного больше, чем в рыбьем жире или любых других растительных источниках ПНЖК. Сыродавленное масло семян чиа – одно из самых концентрированных и питательных растительных масел, которые только существуют в природе. Это настоящий суперфуд для клеток, источник энергии, молодости и внутреннего равновесия. Главная особенность масла чиа – рекордное содержание Омега-3 жирных кислот (до 60 %), в разы больше, чем в льняном масле. Омега-3 необходима для здоровья сердца, сосудов, мозга и нервной системы. Она снижает уровень воспалений, улучшает настроение, укрепляет память и делает кожу гладкой и эластичной. Кроме того, в масле чиа содержатся витамины A, E, D, K, цинк, кальций, магний и антиоксиданты, которые защищают клетки от старения и помогают организму восстанавливаться после стрессов и нагрузок.

Чак Чак 200г

Состав: мука пшеничная цельнозерновая, масло топлёное ГХИ, мед цветочный, яйцо куриное фермерское, соль. Без консервантов, без красителей.

Топленое масло гхи

Чай черный с Саган-Дайля, 50г, «Фабрика Сибири"

Саган-дайля (рододендрон Адамса) — мощный природный тоник и адаптоген, укрепляющий иммунитет, повышающий работоспособность и улучшающий обмен веществ. Чай с этой травой помогает при простудах, снимает усталость, очищает организм от токсинов и нормализует давление при умеренном употреблении